8.9 C
România
29 octombrie 2020
ORGASM
Lumea Facebook

Femeile pot avea tot la fel de multe orgasme ca si barbatii

Nu exista nicio indoiala in privinta faptului ca o viata sexuala reusita reprezinta una dintre conditiile de baza ale fericirii din interiorul unui cuplu. Si cum barbatii sunt jumatatea unei perechi care ating placerea sexuala maxima aproape la fiecare contact intim, ramane de rezolvat problema reprezentantelor sexului frumos.

Realitatea demonstreaza ca sunt foarte putine femei care ajung la orgasm pe parcursul fiecarui act sexual. Est si motivul pentru care sexologii se intreaba daca exista un secret al acestora sau doar o predispozitie a organismului unora dintre femei catre obtinerea orgasmului.

S-au facut numeroase studii de specialitate cu referire la acest capitol. Si se pare ca nu fara niciun rezultat de vreme ce stiinta poate oferi in acest moment informatii verificate in ceea ce priveste orgasmul feminin si a metodelor care puse in practica de femei ajuta la obtinerea placerii trupesti maxime.

Publicatia americana online womanshealth.com a oferit cititoarelor zece modalitati prin care pot avea parte de un orgasm intens:

CITESTE SI: CURIOZITATI DESPRE SEX. In timpul unei partide sex, femeilor nu le le place sa fie atinse in anumite parti ale corpului

Infuzie de oxitocina
Cunoscuta si ca hormonul iubirii, oxitocina este o „cheie“ care poate desfereca poarta catre orgasm, arata un studiu publicat recent in revista de specialitate „Hormones and Behaviour“ (Hormoni si Comportament). Cercetarea a relevat ca in cazul cuplurilor care au folosit inainte de initierea actului sexual un spray nazal cu oxitocina, orgasmul a fost resimtit mult mai intens, spre deosebire de cuplurile care nu beneficiasera de „puful magic“, ci de o solutie placebo. Daca nu aveti de unde sa procurati un astfel de spray minune, puteti sa cresteti nivelul oxitocinei si in mod natural, cu ajutorul cat mai multor imbratisari sau al altor gesturi care implica sentimente de iubire fata de partener.

Preludiu de cursa lunga
Asa cum nu este indicat sa participi la un concurs de alergare fara o incalzire prealabila, la fel de gresit este sa faci sex fara un preludiu pe masura finalului la care ravnesti. Iar acest lucru inseamna inclusiv sa alegi tipul potrivit de preludiu, nu doar ca el sa existe, lucru certificat de un studiu publicat in American Sociological Review. Conform cercetarii respective, s-a observat o crestere cu 18% a sanselor ca femeile sa aiba orgasm daca se masturbeaza sau daca au parte de sex oral.

Lubrifiere inainte de toate
Lubrifierea trebuie considerata o necesitate, nu un moft, concluzie indicata de o alta cercetare, in cadrul careia 50% din subiecti au declarat ca au ajuns mult mai usor la orgasm atunci cand au folosit lubrifianti.
Ce-si face femeia cu mana ei…

Sansele de a ajunge la orgasm cresc in cazul femeilor care au indrazneala de a se autostimula si de a-si cunoaste astfel corpul, in asa fel incat sa stie cat mai bine spre ce „butoane“ trebuie sa-si indrume partenerul sa apese. Orice femeie ar trebui sa-si rezerve din cand in cand timp pentru a-si explora corpul si ca sa incerce senzatii dintre cele mai diverse. Cu cat o femeie isi cunoaste mai bine trupul, cu atat cresc sansele de a avea parte de orgasme mai intense.

Autocontrol in pat
Se spune ca lucrurile bune li se intampla celor care stiu sa astepte. Un alt studiu, publicat de aceasta data in Journal of Sex Research, dezvaluie ca daca ne excitam pana aproape de atingerea orgasmului, dar ne oprim exact inainte de finalul asteptat, acest lucru constituie un bun exercitiu pentru a obtine orgasme extraordinare. Totul este sa astepti pana te apropii ca nivel de excitare de ceea ce s-ar traduce procentual in 90%, iar taman inainte de climax pune stop, incetineste ritmul, pentru ca apoi sa o iei de la capat. si tot asa pana cand nevoia de a lasa placerea sa navaleasca devine insuportabila.

Clitorisul trebuie tratat regeste
Unul din motivele principale pentru care femeile intampina dificultati in atingerea orgasmului este legat de stimularea insuficienta a clitorisului in timpul preludiului. Prin urmare, daca partenerul nu intelege importanta acestui aspect, rezolva si singura problema. Poate puterea exemplului il va convinge ca trebuie sa-ti dea o mana de ajutor, pe principiul o mana ajuta pe cealalta.

Jucarii ajutatoare
Uneori un orgasm memorabil poate depinde si de un gadget erotic dotat cu o baterie cu viata lunga. Asa ca nu va rusinati si intrati impreuna cu partenerul sau singura intr-un sex-shop si achizitionati jucaria sexuala care considerati ca ar putea sa va fie de folos intre asternuturi.

Mananca pentru placere
Anumite alimente, precum ovazul, piersicile, stridiile, ghimbirul sau nucile, dar nu numai, se pare ca ajuta la cresterea libidoului. Asa ca nu ezitati sa consumati cat mai multe preparate bazate pe acest tip de alimente pentru a mai face un pas catre orgasmul dorit.

Musculatura pelviana puternica
Cercetatorii aproape ca sunt gata sa bage mana in foc pentru a ne convinge ca o zona pelviana tonifiata este extrem de importanta in obtinerea unui orgasm puternic. Nu degeaba exista exercitii fizice, cum sunt exercitiile Kegel, menite sa intareasca zonele cu rol important in obtinerea orgasmului.

O viata activa
Un fizic tonifiat nu doar ca ne creste increderea in noi, dar un program regulat de exercitii fizice ajuta la obtinerea unei vieti sexuale mult mai bune din punct de vedere calitativ. Iar acest lucru este confirmat si de un studiu din 2007 al Universitatii americane din Cincinnati.

Stiri pe aceeasi tema

Datoria Greciei pe intelesul tuturor

Cristiana Petrariu Bota

FILME PORNO dedicate gusturilor feminine cuceresc teren in Olanda si SUA

Delia Ion

Idei prin care viata sexuala a unui cuplu poate deveni extrem de spectaculoasa

Delia Ion

Lasa un comentariu

Prin continuarea navigării pe hotweek.ro, confirmaţi că acceptaţi utliizarea fişierelor tip cookies sau tehnologii asemănătoare pentru a analiza traficul şi a vă propune funcţionalităţi sociale, conţinut şi eventuale publicităţi personalizate. Accept Mai mult